【明慧網2005年12月15日】我是茂名地區大法弟子，年近7旬。我在2000年曾和同修一起背過《轉法輪》，剛背完，停兩三個小時就忘了，又得從頭背；這樣堅持了10多天，連“真正往高層次上帶人”這一節都背不下來，覺得自己不是背法的料，從此只是通讀。現在我才理解到，當時是站在人的基點看問題。直到2004年5月有同修提議背《轉法輪》。我看了明慧網上發表的同修背法體會，並理解到背法不會影響通讀，而且我閑居在家，每天除早晚講真象外，從9點開始至下年4點都是背法時間，中午休息一小時。這一次，當我認為背好了就合上書，再背4－5遍，行了，就背下一段，就這樣一段接一段的背下去，
一天下來我才背了一、二段，極少能背三段。過程中時有雜念和睏魔的干擾。有思想雜念時，我就向內找，清除它；睏魔來時，最初我是去休息半小時，可仍然睏，我就離開靠背椅，盤腿坐在坐墊上背法。時間一長，腰痛腿又麻，我就靠牆坐著背。這樣還是會睏，我就靠牆站著或在室內走著背。
從另一方面，按照師父講的法，發正念，讓能離開我的生命到我周圍附近的空間等著，如不能離開的，就不要發揮作用干擾我。還睏，我就發正念清除。
我就是橫下心要背法。在背法進程中以苦為樂，不斷提高自己的心性，在不懈的背法中，不斷有法理顯現出來，這是我通讀從沒有過的感受，更增加了我背法的信心。
曾有同修問：“你這麼慢，何時才背完，會不會影響通讀？”我知道這也是考驗，堅持背下去。
到今年3月，因換了環境，背法曾停過10多天，我想這樣不行，就安排早上6－8點兩個小時背法，直到11月才背完一遍。我就接著背第二遍，當背第二遍時，明顯感到速度快，也容易記，“難忍能忍，難行能行”，“柳暗花明又一村”（《轉法輪》）。
我從沒寫過文章，寫此文也是一個修煉過程，不斷克服思想中的各種觀念及其它干擾。我多次修改，也徵求同修意見，才成此文，意在拋磚引玉，希望更多的同修都來背法。
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