【明慧網2005年10月12日】發正念是我們正法修煉師父要求做好三件事中的其中一件，是非常關鍵嚴肅的事情，絕不能用人心去對待。開始發正念時還靜不下來，特別是明慧要求的全球大法弟子四個整點發正念的時間，正好和日常中午、晚飯時間同時，當時自己用人心去對待，怕這時坐那發正念家裏人不理解，好像有點心虛，沒有用正法修煉的標準去要求自己，做的不好。雖然自己儘量把常人的事情都安排好，但是，由於人心沒去，家裏人還是不理解，經常說：“該吃飯了，你想起甚麼就是甚麼，這又是誰告訴你的”，嘮叨個不停，有時不是這個時間也要說出很多不好聽的話刺激你。我知道這是自己的心促成的。師父說：“一個不動能制萬動”。我向內找，去掉自己的怕心，排除干擾，堅定自己，我沒有動搖，一直堅持下來，而且把常人的事情符合狀態做得更好。
這樣一來，由於自己利用了這個機會，找到了不足去掉了人心，加強了正念，使自己有了一個寬鬆的修煉環境。到了發正念的時間，有的時候家裏人就提醒我，時間緊了就幫我做事，昇華中使我體會到：無論甚麼時候，都要用正法修煉的標準把握好自己，對大法堅定的心不能動。
師父講；“因為是一個偉大的修煉人才有這樣的能力。那麼你在發出這一念的時候就不能夠不是偉大的修煉人所發出來的。所以有的學員在用這個能力的時候，有的時候管用，有的時候就不管用，問題就出在這裏。”（《在2001年加拿大法會上講法》）
坐在那發正念是一個人，還是一個偉大的修煉人或者是神，這是個實質問題。在不斷的發正念中，自己從靜不下來，靜下來，到完全進入正念的狀態，是一個心性提高的過程。開始靜不下來的時候，干擾大，要經常調整自己，有時念一個“滅”字，全身都使勁，下來以後覺得很累，發正念像完成任務一樣。自己知道這個狀態不對，就抓緊時間多學法，提高心性，在講真象中不斷運用正念作用的同時，使自己對發正念也有了更深刻的認識和理解，逐漸的做到了師父要求的：“要集中精力，頭腦絕對的清醒、理智，念力集中、強大，有搗毀宇宙中一切邪惡的唯我獨尊的氣勢。”（《正念》）。
在完全靜下來進入狀態的時候，全身被能量包圍著，很熱，全身每個部位的細胞好像都在往外打能量，進入另外空間做著一件偉大神聖的事，有時做很長時間，完全投入不覺累，從內心深處有一種很強的使命感，要求自己應該做得更好，所以，我從每天四個整點發正念，到現在每天九個整點做，在外出講真象前鎖定目標做，在講真象中不斷用正念歸正自己，隨時解體邪惡的干擾，要求自己正念及時到位，在講真象中利用常人的各種形式和方法覺得很得心應手，在發正念中，使自己的正念越來越強，執著的東西也越來越少，人也聰明理智起來了。
一次，我發正念剛結束，我丈夫就對我說：“你這戒律守得真好，我看像你這樣的不多。”我馬上笑著說：“大法修煉沒有戒律，我們是大法修煉，每個真修弟子都會這樣做的。”他對我笑了笑，沒說話。
今年五一，我去北京近距離發正念，從早上六點開始，每個整點走到哪裏正念發到哪裏，12點到天安門廣場坐在那發完正念，剛走了幾步，從書包裏拿出一張紙，這時，就看見一個便衣像受了驚一樣跑著撲過來，我馬上意識到發正念清除他背後的邪惡爛鬼，並表面平靜的問他：“西單怎麼走，”他說了一句，“回來再說”，就撒腿跑掉了，我發正念一直跟著他。
一天下來發正念腦子沒有空下來，晚上要離開時，走到北京站廣場時，突然我的左肩和脖子不能動，很痛，我馬上悟到這是邪惡的迫害，就在悟的同時，一個胖警察從後面橫著膀子走過來了。我想一定是他背後的邪惡在起作用，我跟上他，發正念清除他背後的邪惡爛鬼。十來分鐘，肩和脖子就恢復了正常。我悟到是因為我有漏，思想放鬆了，被邪惡鑽了空子，我及時調整自己，發出強大的正念，堂堂正正的走出了北京站。
今年初，我去農村老家證實法，和那裏的同修一起切磋，他們談了各自講真象證實法的體會，確實做得很好，可是，這四個整點發正念，堅持的不好，尤其是晚上12點就睡過去了。我聽了心裏很不是滋味，怎麼可能呢，別說是睡過去，就是躺下睡，再起來迷迷糊糊的做也是很不嚴肅的，不就是少睡一會兒覺嗎，這還能放不下？
師父講：“很多當被打得很痛的時候嘴裏卻在喊：“媽呀！媽呀！”完全把這迫害視為常人對人的迫害了。那麼這個時候我去保護他，這些舊勢力它就不幹了，因為它在維護著舊的宇宙的理。它認為那是宇宙的唯一理，新宇宙它看不到。它就要說：“這是你弟子嗎？你看他把你當師父了嗎？他把自己當作修煉人了嗎？他有正念嗎？他放下生死了嗎？他做到金剛不動了嗎？”這個時候師父真的被它們指責得無話可說呀。”（《北美巡迴講法》）
學了師父的講法，我對他們說：“咱們打個比方吧，如果晚上12點了，全體大法弟子齊刷刷的坐在那裏發正念，有些人躺那睡覺，舊勢力也會對師父說，這是你的弟子嗎，他們聽你的嗎，我們也會讓師父無話可說的。那麼這樣做是在為師父爭氣嗎，讓師父放心嗎？”
其實，為甚麼要做好這三件事，師父早就講過，“看上去是你們為大法做了你們應該做的，實質上是你們在為自己全面的圓滿和回歸而做。……那麼大家想一想，在這開天闢地都沒有過的慈悲與佛恩浩蕩下，如果還做不好，怎麼會還有下一次機會呢？修煉與正法是嚴肅的，能不能珍惜這段時間，其實就是能不能對自己負責。”（《正法時期的大法弟子》）
正法修煉到今天，師父該講的、該說的都告訴我們了，具體怎麼做是我們每個人對法的理解和認識的成度不同，一念之差結果是不一樣的，自己執著的東西越少，修煉的狀態越好，環境越寬鬆。同修，讓我們共同精進吧，給師父多一些欣慰。堂堂正正走正我們回家的路。
以上如有不正之處，請指正。
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