【明慧網2005年1月27日】我是在1998年12月底喜得大法的。下面將我助師正法的修煉過程匯報一下。我在1984年皈依佛教，當了佛教居士，皈依15年來，只知道在廟裏認師父、請佛、燒香、拜佛、吃齋，其它甚麼事也不知道，就連不准殺生、盤腿打坐都不懂，只記住一句話“南無阿彌陀佛”。根本不知怎麼修煉。當我看了《轉法輪》後，心中升起敬意之心，這才是我十五年苦苦要找的，恨自己為甚麼得法這麼晚。我經過學法、煉功，不長時間一身輕，全身的疾病不翼而飛，真像換了一個人似的。
護法
我修煉4個月就到了4.25。當時我地輔導員在行動上受到公安人員的監督，我們點的輔導員怕大法資料受到損失。在一個晚上，我一個人拿了好幾個大兜，又背又拎的把一個煉功點的資料都拿到家中藏好，直到中央電視台公開表態讓煉，才送回去。7.20之後，有些人不煉了，我就把他們的大法資料要來，聽說誰不煉了就去要，自己留著，給以後需要的人。其中有師父的大法像、法輪圖，論語，講法磁帶、各地講法錄像帶、講法光盤、教功帶、大法音樂帶、煉功帶、師父照片、《轉法輪》等等。當時我就將師父的大法像、兩張法輪圖、論語公開掛在屋子的牆壁上，被保護下的這些大法資料，為後來同修和陸續得法的同修提供了很多方便，在大法資料緊張時期起到了很大的作用。那個時候我只有一個想法，保護大法資料就是敬師敬法，就是我應該做的。
2001年5月份，是邪惡瘋狂打壓時期。一天早上五點多鐘，我去了7.20前煉功點的那個廣場，當時有很多人，我自己就站到廣場中心，煉起第四套功法──法輪周天法，想找回7.20前煉功的感覺，把那個場正過來。當時我也看見了大伙都目瞪口呆的看著我，煉完我就走了。事後聽同修說：那天看見你在煉功點上煉功，真替你捏一把汗。還有的同修說：聽說有人上煉功點煉功，原來是你呀！我當時想就是要維護大法。
2001年6月份，有十幾天，白天的時候我在江邊的渡口處的石墩上公開看《轉法輪》，也沒包書皮，就低頭在眾多的人流中看，有人問甚麼書，我就給他看書的封面。有人也跟著看兩眼，有的人還伸出舌頭，還有的伸出大拇指等等。我甚麼也不管，心想：我這就是對迫害法輪功的否定，是堂堂正正的在護法，就是要堅決的修煉下去。
一天早上將要起床，似睡非睡時感覺做了個夢，看見京劇裏大花臉臉譜一樣的東西放在家門外，我一開門它就進來了。醒後感覺像真事。我白天學法，就開始有干擾，晚上睡覺一閉眼就是些亂七八糟很嚇人的東西，嚇得不敢閉眼。那時邪惡打壓很兇，因為學法時間短，又不知是怎麼回事，當時就一個念頭：學法、堅信大法、堅信師父。連續學了一天一夜，心裏很著急，無意識之中迷迷糊糊睡著了，就看見干擾我的那些邪惡都用箭射向牆上掛著的師父法像，射來很多。一會就看見法像上的師父用射來的箭齊發，反射回去，都射在那些邪惡的身上，然後用跳繩一樣的東西在我眼睛上搖，就把那個撒旦臉一樣的東西隨著跳繩清走了，我睜開眼起來就好了，甚麼都消失了。當時我面對師父的法像淚水流了出來，是師父救了我。從那次起，感到是大法在造就著我的生命。直到同年12月看到師父《在北美大湖區法會上講法》後，才明白發生這事是怎麼回事。師父說：“我們在明慧網上看到登出來的圖片，看到地球像撒旦臉的形象……，當時那個邪惡啊遠遠超過了這些業力很多倍……，它們甚至把我都當作修煉的人。……講起來容易啊，實質上是極其可怕的。”我悟到是師父在替我承受著另外空間邪惡對我亂箭穿身的迫害。通過這件事激勵著我，我下決心一定要堅修大法到底。
第一次去北京
2000年9月30日，早上接到師父評註經文《去除魔性》，看後馬上買了火車票去北京上訪，證實法。那時思想深處並不明白證實法的意義，就是認為法好，不能取消，抓緊時間得向國家領導人反映情況，於是帶著一顆常人的心出發了。到火車站檢票時，被昌邑區公安分局惡警都興澤等人抓走。非法審問時我心想：無論如何也得去北京找國家領導人（當時還對執政黨及政權完全信任），和你們說了也沒用，不當事，還找麻煩。所以乾脆就沒承認自己是煉法輪功的，還說了一句不尊敬師父的話，根本沒悟到向這些惡警講真象也是在證實法。我用人心對待，以為把他們騙過去就行了。放我走時，火車早已開走了。（其實是把宇宙中邪惡生命利用壞人對大法弟子的迫害看成是人為的。）
第二天，也就是十月一日，我又乘火車去北京上訪，一心要證實法。真的到了北京天安門一看，全是節日的氣氛，於是看了一圈我就坐車回家了。師父在2001年《在華盛頓DC國際法會上講法》時說的：“有人想在天安門廣場等著，大伙都出來我就出來；一看沒有大伙出來，他也溜一圈回去了。”說的就是那個時候的我。
再去北京證實法
我吸取上次的教訓，去北京證實法首先要明白法理。經過兩個月的大量學法，找自己的執著心，提高心性同時不斷的反問自己，如：被抓怎麼辦？向惡警講真象。到了天安門怎麼做？誰也不看，自己下去打橫幅、喊口號，一定要表達自己的心聲。被抓去毒打、酷刑怎麼做？不怕死，就是堅信大法，堅信師父，放下生死就是神。背經文，背《洪吟》。（現在看來這樣想也不對，是承認舊勢力的安排。）
我再到天安門是2000年12月9日早上6點多鐘。第一個聽到的就是喜鵲在我頭頂上的叫聲。從地下道往廣場去就被二個警察抓著了，將我押向停在金水橋上的警車。當走到天安門前的大道上時，我心生一念，必須爭取這時間，否則就沒有機會了，於是我掙脫警察，急速從袖裏取出橫幅，扔掉背包，打開橫幅，邊跑邊喊“法輪大法好！”這突如其來的舉動給自己贏得了時間，跑出很長一段路警察才追上，扯下橫幅，用腿絆我、踢我，將我的雙手背到後邊，向下壓我的頭，手捂著我的嘴，問我：法輪大法還好不好？我堅定的說：好！那聲音隔著他捂我嘴的手，還發出強大的聲音。
到了站前分局，我非常從容的看了看掛在門外的牌匾，樂呵呵的念了一遍，身邊的警察都看我，我昂首挺胸，正氣浩然的向前走。道路兩側站著的兩排惡警，我就感到像夾道歡迎我一樣。被關在鐵籠子後，我帶頭在裏面抱輪、背論語、背《洪吟》、喊口號，和全國各地來此的同修切磋。晚上我被送到朝陽看守所。體檢時，我告訴他們：我原來十多種疾病，修煉大法後都好了，不用檢查，現在甚麼病都沒有。有個當官的警察說：“我看你甚麼都沒好”。我也沒和他爭辯，一量血壓220。我悟到是師父在保護我呢，當晚11點多鐘就把我放了。
這次去掉了人心，明白了法理，放下了生死。按照現在來說，就是有了正念，做到了正行。和第一次去北京有鮮明的對比，將第一次沒做好的那一言一行彌補回來了。又一次的感到大法在造就著我的生命，回來後和同修交流，鼓勵同修走出來證實法。
以法為師向內找
剛開始修煉時，遇到矛盾不知向內找，比如我曾因為孩子在學校的座位和班主任老師爭執起來。處理問題用常人心，常人的方法處理。《轉法輪》中說：“心裏老想和別人爭，鬥來鬥去的，我說一遇到問題你就得跟人家幹起來，保證是這樣的。所以你遇到甚麼矛盾，我說就是要使你本身的黑色物質轉化成白色物質，轉化成德。”通過學法我找到了是自己心性上的問題，是爭鬥心，沒有把自己當成煉功人，去和人家爭常人的理了，更沒做到“真、善、忍”，只為自己家的孩子，這太自私了，怎麼同化宇宙特性？完全是自己錯了。問題找到了，心也就平衡了，還感到對不起那位老師。第一次嘗到了向內找的甜頭。
後來在常人中遇到甚麼矛盾，我首先找自己，看自己錯在哪裏，遇事高姿態，做個真正的好人。
在常人中遇事知道找，但我還不知道同修之間遇事也得向內找。例如：2001年師父的新經文很多，大陸弟子也都大量撒發真象資料。那時我是負責轉送不同住地18名同修的資料。一次我給一名同修送去之後，他只留下師父的新經文，各種真象資料都給我送回來了。我沒辦法，只好自己去做。十月一日前一天晚上，整體統一時間掛條幅，在我的居住地就2名同修，我給這位同修打電話，他沒來，因大條幅需要幾個人掛，沒辦法，只好請其它地方的同修前來一起掛。事隔一個月後，後來一次切磋時，他給我提一條意見，我聽後也不悟，根本沒想這是提高心性的好機會，是同修在幫我，反倒馬上火起來，當時就回擊，把他往回送資料和不掛條幅的事說了，當時完全把自己置於常人那種論功過之中了。那個同修甚麼也沒說，也不和我爭執，穩穩當當坐在那。我心中卻感到很委曲，很長一段時間心中很不平衡。後來經過反反復復學法，特別是《長春輔導員會議上講法》和《新加坡法會上的講法》，有很多地方都是講向內找，提高心性，去執著的。又背經文《不是工作是修煉》。逐漸的認識到了完全是自己錯了。把送資料這麼神聖的事當成常人的工作了，沒有看成是修煉，執著於散發資料就是講真象，把散發真象資料的多少執著的看成精進不精進，完全是幹事心，根本不符合證實法的要求。後來我了解到這位同修口頭講真象講的很好，這更教育了我，也佩服這位同修心性高，沒有和我一般見識。當《路》經文發表後，更證明我是錯誤的。通過這件事，悟到了在同修之間更應該向內找，以法為師，才能提高心性，才能去執著，同化宇宙特性，也就忍得住了，善心也相對的出來了。再向內找就是法學的不好，於是我下決心背《轉法輪》。每天用十幾個小時背，共用57天才背完，這對掌握法理和提高心性很有益處。後來師父多次講這方面的法，我的心性也不斷的昇華著。現在不管出現甚麼問題，首先第一念就是向內找，毫無條件的向內找。遇事尊重對方的意見，儘量採取他人的辦法。在這之中也是去私，去我的過程。
2001年，邪惡對大法弟子打壓嚴重時期，有一位同修從勞教所出來，白天到我家來。她拿出一打大約30多張一尺多長的大粘貼真象資料給我。我說：我有。沒接。談過一個小時話後，走時她不讓我送。沒想到她出門，就把我居住的單元從五樓（我住的是五樓），一直到一樓，將那30多張都貼上了，並且又單獨將我家門上也貼了三大張，滿樓都是。當時那個場面誰看見了，都感到很驚奇，都認為是我貼的，一時間議論紛紛。都以為我要做甚麼特殊的舉動。同時還有一位鄰居向派出所舉報了我，說我是煉法輪功的，還到處亂貼。街道委主任也來找我。街道、派出所原來都不知道我修大法，這一下，家裏的電話也監控了，行動也受到了監督。這位同修給我帶來這麼多麻煩，我內心很不平衡。後來經反復學法向內找，我看到了自己不接那位同修的資料還是有怕心。去掉怕心後，監控、監督我都不承認，舊勢力的安排全盤否定。心性提高上來了，心裏也平衡了，心也放下了，監控、監督也隨之消失了。經此一事，我悟到，千萬不要隨便懷疑任何一個同修，決不要從表面看問題，不要被魔鑽空子。
現在我每遇到問題，首先找自己，站在對方的角度去想，為他人著想，向“我”向“私”挑戰，去私去我，一定要修出“無私無我，先他後我的正覺。”
魔難中全盤否定舊勢力
我的個人修煉階段只有幾個月，對法剛有表面認識就到7.20了，根本不懂得甚麼是正法修煉。開始發正念時，我心想：時間長一些宇宙中的邪惡就都能鏟除。我還以為自己悟的好，就這麼想，發正念時就把握不住自己了，五分鐘之後感覺好像根本沒鏟除完，就接著發，結果就像看電影一樣，接連不斷的出現。那時有一段時間我發正念長達一個多小時，經常這次和下次發正念時間接上了。
那時不懂得另外空間的邪惡，也不懂得否定舊勢力是怎麼回事，還以為大法修煉就是這種狀態，所以一味承受，越來越嚴重，魔難中也把握不住自己了，不但不悟法理，也忘記了喊師父，忘記了全盤否定舊勢力的一切安排，還伴隨著有所求了，真的有點精神要崩潰了。怎麼辦？就是學法、學法、再學法，正念一強，也想起來“有師在，有法在，怕甚麼”這句話了。
那時我反復學習法中有關自心生魔、主意識一定要強、心一定要正這三個問題，同時每天學法向內找，找到是我在長時間發正念中，被看到的另外空間的東西帶動了，經常動念想聽到另外空間的一些東西，執著於追求了，是外來信息告訴甚麼，就相信甚麼而造成的。以前有兩個生命體（兩條龍）在我前額部位，我以前認為是自己修大法修煉出來的；另一個被我認為是覺者，迷中還喊了師父。這三個生命體被我保護下來了，我現在才悟到：這三個就是邪惡生命，就是舊勢力本身，應該全盤否定，徹底鏟除，堅決不能承認。這就是我出現自心生魔而導致遭受很大魔難的主要原因。 那時根本不懂另外空間的邪惡生命和舊勢力。
從這以後發正念時，我第一句話就是“我唯一的師父就是李洪志師尊”，或者我告訴另外空間：“甚麼都別想動了我修大法這顆心。就是按照大法、正法的要求去做，就不承認你歷史上安排的那一切。徹底鏟除邪惡生命，和死心塌地被它們利用的一切。”我還告訴另外空間：只承認師父給我的安排修煉路，我一定能堅修大法到底。
以前我動員過別的同修寫聲明，但從來就沒悟到自己也該寫《嚴正聲明》。這時才回想起一年半前第一次去北京被惡警抓去的那一言一行。才悟到那也是做了一個修煉者不該做的，是個污點，是自己的恥辱，是對不起師父，對不起大法，同時也對不起自己；幹了自己都不能原諒自己的事，現在每每回憶起來此事，都感到無地自容，為此事經常失聲痛哭。這也是遭魔難原因之一吧。
在魔難中，只有堅信師父，堅信大法否定舊勢力，才能走出來。過程中確實是感到師父時時在看護著我，在帶著我走在神的路上，從本源上改變著我，造就著我的生命。在這之中不知師父為我承擔了多少。
講真象救度世人
口頭講真象。幾年來，我用各種方式講真象，從未間斷過。先向親朋好友講，講邪惡迫害大法，破壞人權、信仰自由，講修大法的好處。碰到身患疾病的，以自身講修大法後身體的健康；碰到佛教居士講佛教只是佛法中小小一部份等等。“天安門自焚”事件發生後，講自焚真象，幫助分析疑點。講國外洪傳大法的大好形勢；向售貨員講；買東西時找話引入切點講；向鄰居講；誰到我家都給講；走路時觀察可搭上話的人講；乘車時向身邊的乘客講；上江邊以休閑的方式向遊人講；老人或長輩過生日向來人講；婚禮、葬禮、新年年會向熟人講；老同學會向同學講；年輕人的同學會有時也參加向學生講；向曾經共事過的同事講；到醫院向病人和陪患講。
有一同修對我說：在他攤位旁邊有一家店主，經常誣蔑大法，還監督他，千方百計找他的把柄，並且向街道告了他，說他是煉法輪功的，還撒傳單，目地是以此辦法取消同修的攤位。我聽後，想師父告訴我們：“遇到問題不要繞開走，要講真象。”我就以買東西為名，直接找他講真象，講很長時間。後來聽同修說，那人不像以前那樣了，好多了。
早市的市場上人最多，來自四面八方，是講真象的一個非常廣闊的場所。早上六點發完正念後，就去早市講真象。主動拉話，從不同方面找切入點去講，不同的事情用不同的方式講，賣主，買主都可以講。附近的市場講時間長了，就上另一個早市上去講，現在這兩個早市有固定攤位的人，多數都認識我，雖然不知道我的名和姓，但都知道我是煉法輪功的。
我感到口頭講真象最主要是去掉怕心，平時大量學法，心中有法，心就有底。真的是甚麼樣的人都能遇得上，說甚麼話的都有，配合“護身符”更好講了，現在講真象比以前容易多了，我接觸到的人多數都明白了──法輪大法好！真、善、忍好！
撒發真象資料。開始在市本樓群裏發，再後來裝自封袋裏貼門上等。在大街上往自行車框裏發；講真象後給資料；往菜民的攤車裏放資料；往汽車的駕駛室裏放資料；上農村大量撒發真象資料。其中有一次，我和同修三個人去農村、晚上散發傳單中被當地的夜間巡邏警察抓住了。經談話，他對大法還有點認識，把我們放了。後來我打聽到了放我們那個人的家，我又到他家找他，詳細的向他講，他又提出些疑問，我都做了解釋。他很高興，很滿意。他說：那天晚上，手都放到了手機上，只要一撥通，就能得2000元錢。他還表示今後巡邏時，看見了法輪功學員也不抓。我真為他明白真象後，擺正自己的位置而高興。
掛條幅。節日、假日、敏感日，有重要意義的日子配合掛條幅。2001年冬有一次，早上3點多鐘，我帶上八個條幅，剛掛完7個，一輛警車直奔我來，我馬上躲到附近的居民樓的門棟裏。那輛警車也開到這個門棟口停下了。我被堵在裏面，出不去，又沒地方躲，就只好往樓梯上去，發著正念。就聽下車人也往這樓梯上上，當我上到三樓時，那人就上到二樓，這時我把剩下的那個條幅隨手藏在樓道裏，又發正念讓那人停止腳步，別上來。聽那人還繼續往前走，我上到五樓往六樓去的拐角時，看六樓右側那家門燈裏亮著的，我完全暴露在燈下，在千鈞一髮之際，發現牆角有一扇門，上半部是玻璃，下半部是板，我急中生智，把門搬開，躲到門後，蹲時才發現一堆白菜，蹲不下，只好半蹲，也擋不住身體，兩手把著門。就聽那人的腳步聲從這扇門前過去了，上到六樓，我聽沒聲音了，輕輕的起來，走下樓梯，將藏起的那個條幅取出，走出門洞，發現那車就停在門口，車燈還亮著，是一輛警車。判斷可能是夜間值班的巡邏警察中間回家，說明那警察一會還得下來，我把剩下的那個條幅掛好，繞一個大圈回來了，真是有驚無險。又一次的感到是師父保護了我，是師父給安排的這一環境，又一次的意識到：我的生命就是大法造就出來的。
在助師正法中，我做的非常平凡，但在平凡中，逐漸的體會到了師父的慈悲與苦心，時時感激師父對我的救度，也體會到了大法弟子的修煉就是同化宇宙大法，助師證實大法，救度眾生。通過這次交流會，在神的路上，要更加精進，修去不好和不足，珍惜大法造就出我的這個生命，跟隨師父回家。
向師父合十
向同修合十
