【明慧網2004年11月24日】師尊說：“行不行一念之差，你能不能走出來證實法，也不是隨著人多勢眾就可以過關的。有人想在天安門廣場等著，大伙都出來我就出來；一看沒有大伙出來，他也溜一圈回去了。因為大伙都出來的時候呢，是那個氣勢帶你出來的，不是你發自你自己放下生死那個心走出來的。修煉是個人的事，不是大幫哄啊，每個人的提高必須得是紮紮實實的。”（《導航》之（在華盛頓DC國際法會上講法））下面是我在2003年的一段經歷，體會到在講真象，發傳單，面對邪惡的迫害時，一定要正念正行，放下自我。2003年5月24日，我在外發傳單，發到第三個交警時，被綁架了。25日，三個洪山國安局惡警24小時對我逼供，後給我上銬。我當時沒有害怕，不去考慮上銬疼痛的雙手，只是給惡警們講真象，不報姓名、地址，告訴幾個惡警要善待大法，善惡有報。進著無形中雙手銬都鬆開了。我感到慈悲的師尊在看護著我。我一定要維護好大法。
26日，他們將我綁架武漢市第一女子監獄看守所，剛到門口，大門口的站崗持槍惡警叫我站到線外去打報告，我想我不能配合他們，不能聽他們的指使，我就不喊報告。惡警便說：“不喊進去有你好過的。”剛一進去，212牢洞的監所人員叫我按照犯人形式舉牌子照像，我說我不是犯人，不照像，並發正念“照像顯示不出圖像，照像機不起作用”。她們就叫好幾個外牢犯人沒頭沒腦上來就對我拳打腳踢，又將我頭髮抓著，身子都被抓扯著強迫照像，又將我關進一個屋內，扒光了身上的衣服，蒙受了污辱。
我被關進212牢洞，我不是犯人，修煉法輪大法合理合法，沒有罪，便絕食。監所的管教人員就把我提出去，叫好幾個犯人突然把我從背後推倒在地，就按頭、按腳、按手、按身子、捏鼻子、撬嘴一齊全上來，並用一寸多寬的扁形竹棍子把舌頭按著，將口牙齒撬到最高位置上，“灌食”就如同用撬槓撬物體那樣將上下牙、口死死撬到張口的最高位置上，當時那牙齒撬得疼痛，嘴撕張的疼痛，舌頭死按著使我疼痛，整個人似乎要被窒息，在這種迫害至極的情況下，往口裏“灌食”，實質口裏直翻泡。212牢洞犯人看到後，震驚了，有的哭了。我給犯人講真象：我們是在修心向善，不斷的做好人，電視報紙宣傳的是假象，要善待大法。
惡人逼我背監規，我說我不是犯人，不背監規，212監所人員就叫幾個犯人過來將我雙手從背後反銬著，我想我們修煉法輪功不管在任何一種魔難迫害中都要維護好大法，對表面的人要善，我給將我上銬的監所人員講真象，我們修煉法輪大法是在修心向善，不斷的要求自己做個好人，你們這樣對待法輪功學員是迫害信仰自由，迫害人權，是善惡有報的。後來他們不找我背監規了。
51天後，我被綁架到河灣六大隊勞教所，要勞教一年，並要我在勞教書上簽字，我不承認這一切，不簽字。我說我煉法輪功合理合法，修心向善做好人，不是犯人便絕食，管教人員又叫來好幾個大個子的犯人將我死死按在便於“灌食”的椅子上，當時姓黃的管教人員口中還惡狠狠的說：“……叫你多受受罪……。”要醫生從鼻子裏將插管從鼻孔直插下去，我當時不害怕，正念對待，閉上雙眼，這時候突然有種意識要睜開眼，正看見醫生從兜裏拿出一些藥往插管裏放，我便馬上明白這是慈悲師尊在點醒我，馬上心裏默念：“吃迷魂藥也不起作用。”這時醫生連“灌食”邊加藥邊說：“這下好了，你不行了，你煉的功也不起作用了……。”灌完食，邪惡們並叫犯人看著不讓我吐出來。我感受到師尊時刻在看護我，我這時要到廁所去，甚麼都沒吐，但一種很濃的藥液從口中吐了出來，這後來精神還感覺很好。
勞教所主管隊長逼我做牢活，我說我不是犯人，沒做，邪惡們又體罰不讓睡覺，長達一個多星期還得站立著，不讓靠任何地方，我睏得很難受，但想作為修煉的人要按師尊的要求正念對待一切，我便說：“睏甚麼，睡甚麼，不讓睡覺不起作用。”後來不睡覺也不覺得睏了。
我不寫轉化書，惡人們又將我關進更陰森的警備處，由姓劉的分管隊長，姓黃的管教人員負責，同時派幾個猶大（每天換猶大）和610的人對我逼供轉化，後乾脆不讓我睡覺，日夜輪流逼供，我說：“我煉法輪功修心向善，不斷的要求自己做好人，你們要轉化我甚麼。”邪惡們就說要給我打針，我說“我沒有病，不打針”。惡人們就找好幾個猶大、610的人將我按著，強制脫開我的褲子進行肌肉注射，我發正念“迷魂藥也不起作用”。幾天後我清醒過來，認識到所抄寫的“轉化書”是在自己完全不清醒情況下所為，便馬上在勞教所立即寫了一個“嚴正聲明”，聲明所抄寫“轉化書”全部作廢。惡人們將我所寫的“嚴正聲明”撕毀。
我想我是維護大法來的，不能給大法帶來損失，在邪惡環境中，也更要維護好大法。有一天，在惡人升完國旗，但人還未散的情況下，我衝出了看管室，用了一顆非常純淨的心，大聲喊：“真善忍好！”“法輪大法是正法！”當時非常順利的做完，震懾了邪惡。勞教所分管姓劉的隊長派犯人貼破壞大法的標語，我便坐地立掌正念鏟除，惡人就將我上銬，由姓侯的管教人員伙同犯人將我雙手銬在沒人看見的地方，並在銬上銬子之後，邪惡們便出了邪惡至極的手段，將師尊的法像塞進我的鞋子裏，目地要達到轉化，我當時痛苦的緊咬牙關，閉目發正念，後當我完全放下時，邪惡們無趣的又都從鞋子裏拿了出來。
師尊說：“你們無論執著甚麼，它們就叫邪惡之徒造甚麼謠。甚至你們擔心大法被破壞，他們就製造假經文。大家想一想，目前這一大檢驗，就是看師父不在時大法會怎樣、學員會怎樣的大考核，師父怎麼能說話呢？怎麼能再告訴你們如何去做呢？而且它們控制著邪惡的人針對人的一切心，一切執著，全面無漏的、瓦解式的檢驗大法與弟子，如果你們真正能在修煉中去掉那些人的根本執著，最後的這場魔難就不會這麼邪惡。”（《走向圓滿》）惡人們將我連續上銬4天4夜，由此我的腳腿腫脹的硬邦邦，人完全不能站立了，邪惡看我不行了，還不讓下銬，由姓胡的管教人員叫幾個犯人捉著我的手在他們事先準備好的“轉化書”上按手印，我雖當時身體已支撐不住，但馬上清醒過來，心裏默念：“求求師尊幫助”。雙手銬當即鬆開，我便去從銬子中去掙脫出雙手，幾個邪惡同時上來將我手指如同板斷似的按手印。姓黃的勞教工作人員還說：“不轉化，一年後送沙洋農場繼續勞教或勞改，再就是送武漢市中心法制班繼續強制洗腦轉化。”我不動心，我想誰說了不算，都在師尊的掌握之中，師尊說了算。在師尊呵護下，我不斷提高心性，頭髮全白轉為原來黑髮模樣。
2004年5月25日，不早不晚剛好是一年的同一天，邪惡們傳達一份要放一批人的文件，也就在這一天，我丈夫很早來接我。先到後門，惡人說沒上班，上班了後又說到前門去，前門距後門很遠，到了前門邪惡們又說甚麼：“回去把派出所、街道、610、單位的人都叫來才能接人，說甚麼法輪功學員從沒有自己接人回去的……”由於丈夫接人心很堅決，到時間了說甚麼也得放人，就在此時，他心中突然生有一念便對惡人說：“哎，現在政策變了啦，不是由你們說了的怎麼樣……”等話。惡人們正在召開釋放一批人的文件會，一聽丈夫說的話，趕快改口說：“好，你等一下。”
在邪惡環境中，但我時時都感到師尊在看護著我。2004年5月25日，我在師尊的看護下，堂堂正正走出了邪惡的勞教所。
