A面：
1、 古怪歌（1：42）
2、 有機會你願意出國嗎？ 現在咱們中國很多高官不敢出國（3：59）
https://falundafaradio.org/show_article.asp?id=4677
包括江澤民和中共其他高官在海外被起訴的消息。
3、生命的護身符──薩斯病的啟示(9:07)
https://falundafaradio.org/show_article.asp?id=4879
從第30秒開始 錄到8：40。
4、歷史上的今天（5：08）
https://falundafaradio.org/show_article.asp?id=4712
一個明智的世人收集真象資料和大法書籍，留作歷史的見證。給所有世人樹立一個榜樣。
5、生命之歌（6：13）
https://falundafaradio.org/show_article.asp?id=3570
一個身患絕症的女孩修煉後身心健康，但鎮壓開始後因講真話被迫害的經歷。
6、過世兒子託語父親停止迫害 河北高官調查屬實大受震動（6：17）
https://falundafaradio.org/show_article.asp?id=4523
河北讚皇縣迫害法輪功的官員滑海英的兒子滑恆附體告誡父親停止迫害法輪功，其後河北高官大受震動。
B面：
1、接受大陸媒體的謊言就是在毒害自己(4:34)
https://falundafaradio.org/show_article.asp?id=4864
2、天安門自焚疑點綜述（壓縮版）（8：11）
https://falundafaradio.org/show_article.asp?id=4992
3、 遼寧盤錦市「魏家殺母案」內幕：公安部門許諾栽贓法輪功可免死罪（3：40）
https://falundafaradio.org/show_article.asp?id=3933
4、法輪功學員為甚麼向您講真象（7：03）
https://falundafaradio.org/show_article.asp?id=4552
5、前車之鑑（6：00）
https://falundafaradio.org/show_article.asp?id=4413
包括一些現世現報的例子，最後一句是：「千萬記住『法輪大法好』！」，正好和後面的歌曲銜接。
6、 歌曲：法輪大法好（2：14）
製作說明：按照鏈接可下載到mp3文件（如果下載大文件不方便，也可以下載較小的rm文件，然後用Streambox Ripper軟件轉成mp3文件，錄成的磁帶效果也不錯）。然後用Windows自帶的Windows Media Player軟件播放（所有文件全部拖到列表中，用拖拽的方式調整順序）。Windows 2000中打開路徑為：開始──程序──附件──娛樂──Windows Media Player。這個軟件比起winamp的優點是：節目之間的銜接處雜音小。最後用對錄線在帶有內錄功能的錄音機上錄音（具體方法可參見明慧網上的文章《將下載的歌曲轉錄到磁帶上的方法》）。
如果按照前面說明的那樣裁剪「生命的護身符──薩斯病的啟示」節目前面和後面的部份，A面全部內容為31：33，基本可以錄完整，如果磁帶還不夠長，還可以適當裁剪「過世兒子託語父親停止迫害 河北高官調查屬實大受震動」節目後半部份的一兩個現世現報的例子。這樣的刪除處理無傷大雅。B面全部內容為31：48，最後的歌曲法輪大法好可以完整錄製一遍（原文件中一共唱了兩遍）。
不足之處請同修補充和指正。