「法理能解決你的一切問題。」(《法輪佛法》(在瑞士法會上講法))越睏越學。把有關學法睡覺的法抄下來，一遍遍地背。「不是打瞌睡嗎？你一看書你就想睡覺，一學法你就迷糊嗎？我告訴你，他就是這人類空間的一層的神。你衝不破它你就是人。他也不是有意地對你怎麼樣，他對所有的人都這樣，所以人會有疲勞、會有睏倦。你要想脫離人，你甚麼都得突破，你才能夠行。你就符合他，那麼他就認為你就是人。」(《在長春輔導員法會上講法》65頁）「大家都知道吃苦，那麼你沒有想到你的昏睡它也是在魔你、不讓你修啊！這不也是你的意志應該起作用的時候嗎？」(《在長春輔導員法會上講法》24頁）「學法睡覺，讀書睡覺，煉功你也睡覺，反正連這個最初期的東西都沒有衝過去，那是意志啊！大家知道，不只你在修煉當中構成人的任何因素都不讓你脫離人，構成人任何環境的東西都不讓你離開，你甚麼都得突破，甚麼魔難都得過去。最大的表現是他們給你製造的痛苦。但是痛苦有不同形式，睡覺也是一種。修煉不了的不精進的人卻不知這是苦。你得不著法，不讓你學法，你還感覺不到它是魔難，除非你的心不在法上不想修。那為甚麼不克制它呢？加強你的意志。人要是能夠抑制住自己的睡覺就能成佛，我說太容易了。這一小關你都過不去那怎麼修哇？」（《在長春輔導員法會上講法》32頁）
通過學法，好了一段時間，當與功友交流時想把此事寫出來。可是，還沒寫呢，這以後，一學法就又困，非常嚴重，一天也看不完一本書。有時正背法時，就失去了正念正覺，書從手中掉了下來。看到書掉下來，心裏很難過，覺得對不起師父。這時正好看到《在澳大利亞法會上講法》。其中有一段：「學員：我在通讀《轉法輪》時，有幾次出現了一種相同的狀態，就是在通讀時突然感覺頭沉，很睏，但沒有睡去，感覺眼睛總是在書中某一段打轉，突然從書中顯現出另外一段話，但不是《轉法輪》中的話。師：這就是你自己的思想業力嚴重地阻礙你了，不讓你看書學法。它讓你睏，讓你睡覺，讓你失去正念正覺，甚至於它急了會給你顯現出干擾來，還會在思想中顯現出字來。破壞大法的魔也會這樣幹，甚至急了還會在思想中跟你吵吵，跟你說話，不讓你學。那還不明白嗎？這思想業力或外來干擾在起作用，它不讓你昇華。因為你的昇華將消去它，我講要給你們消業嘛。它真的消了，也就真的解體了，它能幹嗎？所以它就拼著命地抵抗。你如果要是把這些東西當作是自己了，那麼你也就不能得法了，因為法是給你的，絕不會給那些業力呀！所以要克服它，再睏也要克服抑制它，清除它。你衝過去這一關的時候，也就是消去它的時候。」
噢，我明白了，為甚麼干擾這麼厲害，原因是睏的因素，我把它當作了自己，沒有清醒地認識到它不是我，它是思想業力或外來干擾！也明白了，當我要寫出來時，它為甚麼更加干擾我，因為是想讓我失去信心、衝不過去。明白了法理，堅定地按照法理去做，不斷地同化法，一切就都能做好了。
寫出來供同修參考。不對之處敬請指出。