【明慧網2002年8月12日】師父要求我們做好三件事：學法、發正念和講清真相。我這裏談談我個人對學法與發正念的關係的理解。師父幾乎在每次講法時都強調多學法、學好法。我們許多人（包括我自己）聽了以後都感到：是的，師父說要多學法，那咱們就學吧。但是並沒有真正的去認識為甚麼要多學法，尤其是現在，學法與發正念到底是甚麼關係？我把自己的體悟講出來，與同修探討。
近來發正念的效果比較好。
第一步，開始前五分鐘清理
修煉的任何一件事情都是非常嚴肅的，那麼，師父說：“另外我們學員以後在集體煉功或者再有像我們這樣的大會也可以採取靜下來五分鐘，坐在那兒結印，意念中清除自己思想中的不好的思想念頭、業力和不好的觀念或外來干擾。就這樣想它們死，它們就會被清除，五分鐘就管用。”(《導航﹒在2001年加拿大法會上講法》)那麼這5分鐘就是清理自己，實際上，這四種要被清除的都是物質存在，我的體會是不要在心裏一遍一遍地想著清除這四個因素，而是實實在在地清除完一個，再清除下一個。你就先清除“自己思想中的不好的思想念頭”，把這種物質全部清除出去以後，再清除“業力”這種物質，再相繼把“不好的觀念”和“外來干擾”這些物質全部清理出去（我自己個人的感覺：好像不好的思想念頭是在胸脯位置，業力是在全身，不好的觀念是在頭上，像一個帽子一樣，很難去掉，外來干擾乍看似乎是外部因素，其實是在自己心裏。首先是你的心靜不靜，你能做到對眼前發生的任何事情都不動心，那麼你就不會受到干擾了）。
大家和我一起悟一悟，一個人沒有了思想中的不好的思想念頭，他是不是已經很純淨了啊？他就是一個品格高尚的人了。現在我們同時沒有了這四個不好的東西，他不就是神了嗎？那麼發出的正念就是神的神通。師父說：“神有時做甚麼事情他不需要手和腳，他用思想就能做，他一想就能成。”(《在北美首屆法會上講法》)反過來說，作為人發出的念頭是很弱的，修煉人思想不純威力也就發揮不出來。師父說：正念有多強，威力有多大。那麼我們經過5分鐘的清理，如果真的沒有了那四種不好的物質，就可以發出威力巨大的正念。就是這個神，我們也要悟一悟，一般的神是沒有機會正法的，只有我們才有，“我們”是誰？我們從“學員”、“煉功人”到“正法時期大法弟子”，到被師父稱作“我的弟子”，“大法徒”。每一個稱呼，都意味著對我們的不同要求。
第二步，鏟除邪惡的範圍
明慧網通知我們在發正念之前要想“鏟除宇宙間破壞大法的一切邪惡，無所不包，無所遺漏。”我理解絕不能小和尚念經，有口無心。師父說：“由於大家經過一段時間的發正念，大量地清理掉了這些邪惡的因素，現在你們在正念中發出的功都得到處去找那些邪惡的東西了。大法弟子一立掌它就逃了。大法弟子能用正眼去正視惡人，惡人馬上避開目光。因為正念使操縱惡人的邪惡生命被嚇跑了，因為它們知道逃得慢一點將瞬間被大法弟子的正念清除掉。”(《北美巡迴講法》)那麼為甚麼現在邪惡勢力還這麼猖狂呢？這是宇宙舊勢力安排的結果。那麼，現在我體悟，我們的重要使命之一就是正念破除舊勢力的一切安排。
第三步，破除舊勢力的一切安排
在幾次的發正念過程中，由於前幾個階段做得比較紮實，然後就入定了，真正的融入法中了，沒有身體，又好像自己無所不在，意念中發出的強大正念，“法正乾坤，邪惡全滅。法正天地，現世現報。”的每一句話，甚至每一個字，都能使自己所屬的整個宇宙發生震動。真正體現了大法在自己所在層次展現的最大威力。力量到達了每一個角落，真是“無所不包，無所遺漏”。心裏充滿了“真、善、忍”，慈悲祥和的場裏邪惡無處可藏，我可以任意地到達所能到達的任何地方，真有“蒼穹無限遠，移念到眼前”(《洪吟﹒洪》)之感。心態無限純淨，當然也沒有了任何雜念，一切常人的心都不可能帶動我，在那一下子悟到了許許多多的法理。
所謂舊勢力，就是舊宇宙中不同層次安排這次大法修煉的神。現在我們要破除他們對我們修煉的安排，就是要割斷三界和常人間與舊宇宙的各種聯繫，使他們的安排不起作用。在這個同時，我們不僅在人間說明真相救度常人，還要救度執迷於舊宇宙法理的神以及他們世界內的眾生。這不是一般的“學員”或者“修煉人”做得了的。師父說“氣與氣之間沒有制約作用”，“你去給別人治病的時候，別人身上也是氣，說不定給你治了呢！”（《轉法輪》），而如果你比他還低的話，怎麼去對他發正念呢？怎麼能改變它的安排甚至救度他呢？所以必須是具有“正法時期大法弟子”，或者是被師父稱為的“我的弟子”，或者是“大法徒”資格的偉大生命。“發心度眾生，助師世間行；協吾轉法輪，法成天地行。”（《洪吟﹒助法》）那麼怎麼“成”就自己的“法”呢？“心存真善忍，法輪大法成；時時修心性，圓滿妙無窮。”（《洪吟﹒真修》）“心存真善忍，時時修心性”與“法輪大法成，圓滿妙無窮”是有內在聯繫的，前面是因，後面是果。要做到前者的唯一途徑，就是學法。學法和發正念是緊密聯繫在一起的。
總之，我們應該珍惜正法機緣，好好學法，提高發正念、講清真相的質量與效果。
層次所限，不當之處請同修慈悲指正。
