【明慧網2002年12月20日】放下身上所有的負荷吧！我們出發了──那左一個包袱，右一個袋子，只能成為我們前進路上的拖累。輕裝上路，我們會走得更快。放下身上的所有執著吧！我們上路了──那左一個雜念、右一顆人心，只能成為正法路上的絆腳石。輕裝上路，我們會更加精進。
師父說：“人為甚麼能離體，為甚麼能夠飛離起來呢？就是因為你們與地球有關的表面物質粒子組成的身體物質發生了變化，和這個環境中的粒子斷絕了聯繫，你們就沒有它的粘結力，沒有它的制約牽扯力，那麼就可以起空。”（《在2001年加拿大法會上講法》）
我們沉重的身體，沉重的心是各種執著堆積而成。各種人心──名利心、爭鬥心、嫉妒心、顯示心、慾望的心、歡喜心、求安逸心、怕心、私心、惰性像籐條枝蔓攔著我們的腳步。統統都放下，我們會在返本歸真的真理之路上健步如飛！
輕裝上路，放下包袱，無牽、無扯。
輕裝上路，修去執著，無漏、無我。
輕裝上路，一路輕快自在，一路坦蕩如意。
輕裝上路，一路穩健瀟洒，一路風景如畫。
