修煉之前，我患有多種疾病：（1）乾燥性鼻炎，一年四季鼻內都結有血痂；（2）頸椎有骨質增生壓迫神經，常造成頭痛；（3）雙乳上外側有增生的硬塊，時有疼、脹感；（4）在一九八八年曾患腰一-二高位椎間盤突出症，現已椎管狹窄、變形；（5）多年未好的風濕性關節炎現手關節已明顯增大；（6）神經性腸功能紊亂，腹瀉已有十幾年歷史。每日要瀉五、六次（一九九二年還因患膽結石症而作了膽囊切除手術）；（7）婦科長期月經不調，痛經，診斷為子宮內膜異位；（8）糖尿病史已有四年，腳底不但有堅硬的腳墊，而且腳底普遍反質增厚，一走路就疼，特別是怕走長路或久站。總之，我是從頭壞到了腳底，簡直沒塊好地方了……就連家裏人也常挖苦我，說我是「紙老虎」、「藥罐子」，藥是不可缺少的一日「三餐」。
我每天固定要吃幾種藥，每月就花六七百元。其中自費部份也有二三百元，著實是個不小的負擔。平常我最不愛聽的就是領導、同事和同學們常對我說的關心話：「小陳啊，你的臉色很不好，該去看病就看病去，該休息就休息吧。」「老陳，你這段是不是感覺很不好？臉色真難看，去醫院檢查檢查吧！別心疼錢。」「陳老師，您的臉色特難看，是不是那兒不舒服？」有時真是全身上下幾乎沒有不疼的地方，心裏就沒有好受的時候。每每在人前裝出的笑臉真比哭還難看。每月的幾百元工資首先要支付的就是藥費，餘下的生活費還要計劃了又計劃。我是夠難活的了。
特別是我的眼睛在一九九五年十月間突然疼痛，視力顯著下降。經多次查治，療效甚微。最後被確認為典型的乾眼病（即眼粘膜失去功能），同時伴有白內障。每隔一、兩小時就需上一次潤滑劑，或人工淚液，否則連長時間同人交談都不能保持正常的睜開雙眼，更何況看書、看電視呢，苦惱之極難以言表。醫生對我說，今後一定要控制情緒，少激動，少落淚，儘量減緩失明的速度。並明確告知我，將終生都離不開眼藥了，而且無根治的希望。
總之，在修煉大法之前，我已病魔纏身，真不想活了。
就在我苦苦掙扎之際，今年的五月八日，有位同事熱心的向我介紹了法輪大法。當時也正好趕上煉功點上要重播李洪志老師的講法錄像報告，我便從五月十日開始，每天下班先不回家就直接去聽李老師的講法錄像報告，同時如飢似渴的通讀《轉法輪》。當聽完第三講回到家時，我猛然發覺，幾天來長時間的看李老師的錄像報告和《轉法輪》這本書，眼睛竟然不怎麼難受。當晚，在學法中我感悟到：只要真心修煉法輪大法，就必須徹底放下這顆有病的心，儘管專心去修煉。於是我下定決心，於五月十四日早開始，停用一切內服和外用藥。從此，我一頭紮進《轉法輪》書中學法得法，我踏踏實實的讀書，專心煉功，努力提高自己的心性。
十天之後，奇蹟真的出現了：我離開了眼藥，眼睛不但不疼了，而且每次四套動功煉下來，睜開眼時，眼角都會有一滴淚液，眼裏既濕潤又舒服，感覺好極了。驚喜之餘，又仔細體悟了身體的其它部位，發現都在不同程度上有所改變。我每天低頭看《轉法輪》書很長時間，頸椎一次也沒有疼。腹瀉也由原來的每日五、六次減少到每日兩三次。當修煉到一個月下來，我已經清楚的感覺到身體從裏到外的輕鬆，心情格外舒暢。原來糖尿病的全身疲勞感和下肢水腫等已不復存在。無論是上班、走路或是幹家務勞動，都覺的身上有勁。怎麼說呢？我好比正朝著無限美好的前景奔跑，走在幸福的大道上！
許多熟悉我的人現在見到我都驚訝的說：「你減肥了？你的精神怎麼這樣好？臉色也比以前好多了！」還有人開玩笑的說：「你怎麼漂亮了？」就連我兒子都說我的眼睛亮了、人也顯得年輕了。其實，我還沒有告訴他們，我早就不吃藥了，就是原來抹臉用的護膚霜我都不用了。每天只是用清水洗臉，既方便又省時，皮膚感覺良好。真的，我真的沒有病了，我是一個健康人了。我真想大聲呼喊，奔走相告……但是，我不能那樣做，因為我是修煉法輪大法的人，歡喜心也是執著心，也應該放棄。但我在心中深深的、深深的感激大法救了我。
如果說累、苦，我在修煉的這四十五天中，生活節奏加快了許多。每天早上四點半起床，五點打坐修煉靜功，六點參加集體煉前四套功法，然後上班。為了晚上能準時參加煉功、學法活動，中午就不能休息，因為要為晚上全家人用餐做好一切準備工作。晚上煉功學法回來也就九點多鐘了，每天總要十一點左右才能上床休息。如果不是修煉法輪大法，真不可想像，憑我原來的體質，可能早就「趴下」了。而我現在的感覺是心清、體輕，而且這種感覺與日俱增，前景無限好！大法的威力只有真心修煉的人才能感覺到。