三年前的一天，一位朋友給我送來一本叫《轉法輪》的書。她興奮地告訴我這本書中寫的是她畢生追求的東西，而且還說這個功法與眾不同，要在小腹部位修煉一個法輪。我當時聽得莫名其妙，如墜雲中霧裏。可是看著她真誠的樣子，又忍不住拿起書來一頁一頁地看下去。這書真的很奇特。我平時看書，不一會兒便會頭痛，然後就看不下去了。可是看這本書卻一點兒事都沒有......就這樣，我一邊看書，一邊開始參加當地學員辦的九天講法錄像學習班，聽完課自己在家裏慢慢煉習功法。
剛開始修煉，我的悟性比較差，現在想起來覺得挺可笑。記得我第一天去聽老師的講法錄像，聽到一半時，突然咳嗽個不停，因為怕影響別人聽課，我趕緊走到離大家比較遠的地方聽。一位老學員看見我咳得厲害，走過來告訴我這是老師給我清理身體的表現，清理身體後會把病的根本原因拿掉。我當時聽了很不以為然，嘴上雖然沒答腔，可心裏卻在想：「這個人真是迷信到極點了。聽課就能清理身體？再說我這咳嗽可是好幾年的老毛病了，有時半夜咳得睡不著覺。哪兒那麼容易就把病的根本原因清理了？！」可是聽完課回家和後來的幾天，我驚異地發現這幾年來半夜咳嗽的老毛病真的全祛了，可以一覺睡到天亮，再也不用忍受失眠之苦了。初次見識到大法的威力，我趕緊鄭重其事地對待修煉，認真學法煉功，並努力以真、善、忍的標準要求自己，爭取作一個合格的修煉者。
我的健康狀況不太好，要想修煉，身體得先淨化下來。隨著學法煉功，大約在兩個月時，又出現了一次比較明顯的清理身體的反映。那幾天，我感到身上發癢，很像長了痱子，嚴重時臉上也有，又腫又癢，就像有螞蟻叮在上面一樣不舒服。這一次我可知道是老師幫我淨化身體的反映了，所以並沒放在心上，也沒吃藥。可是我的先生(他是醫生)看到我的臉腫起來，非常擔心，給我開了一種特效藥讓我吃。當他發現我沒吃藥時，非常生氣，衝著我大發了一通脾氣。我按著煉功人的標準要求自己，心平氣和，沒和他爭吵。說來奇怪，他發完脾氣的第二天，我根本不用吃藥，痱子就全消了，臉也不腫了。我想這大概是我守住了心性的緣故吧。
煉了法輪功後，我的身體狀況大大地好轉了。我以前雖然沒得過甚麼大病，可是小病總是綿綿不斷，如頭痛、腳腕痛(曾開過刀)、腰痛、胃脹氣、肩痛、膝蓋關節痛等等。每天不是這兒痛就是那兒痛，沒一天好日子過，除非吃止痛藥。可是我又不愛作一個藥罐子，只好忍著，撐著......尤其是腰痛，我每天晚上躺下來，或早晨起來都得痛，經醫院檢查，照X光片，發現脊椎骨有彎曲的現象，也就是人們常說的長骨刺。我曾抱著希望找中醫針灸、按摩。而針灸師也坦白告訴我說，他只能減輕我的痛苦，卻無法根治。膝蓋關節也是，每天早上下樓梯，只能一步一步地挪，否則就痛。這麼糟糕的身體，奇妙的是，自從煉功後，這些病痛全都在不知不覺中消失得無影無蹤了。以前因為胃脹氣，很多生冷的東西不能吃，一吃就胃酸，現在沒有這些顧忌了，真正感到無病一身輕的幸福。這是大法的威力，師父的慈悲，給我一個健康的身體，讓我在日常生活中感到很踏實，很自在，同時也摘掉了我戴了十幾年的老花眼鏡。
回顧三年來的修煉，我心中充滿感恩和幸福，大法不僅令我身體健康，也令我心靈得到不斷昇華，使我找到了做人的真正目的--返本歸真。我一定不辜負師父的期望，勇猛精進，跟上正法進程。也希望有緣人千萬別錯過這萬載難遇的機緣。