我的修煉心得

【明慧網2000年12月12日】師父好！同修好！

我叫肖彤。下面將我一年的修煉心得彙報給大家。

一、得法，惜緣

我是99年8月開始修煉法輪大法的。修大法前，我煉過其它東西。得過秘不外傳的真功夫，也有有名的太極拳師收我為徒。

正如李洪志師父講的，「據我看現在所有的功法，包括歷代的佛道兩家和奇門功法都是修了人的副元神（副意識），都是副元神得功。」修大法前，我常為自己不能進入『識神死，元神生』的狀態而苦惱。修大法後，知道是自己主意識太強，慶幸自己沒有『識神死』，不然就完了。記得我修大法不久，有一個西方學員問我有甚麼體會，我說，我最真切的體會到，我修的是我自己。我現在可以明明白白地去掉我的執著，真正地修煉了。而我也深深的感受到，甚麼是心法，以及為甚麼說太極的心法沒有傳下來。

過去有一個師父教我一些密不外傳的功夫，煉的是甚麼，卻不告訴我，修大法後我知道，我已經煉過卯酉周天。那時他說我「俗」我還不高興：別人一向都誇我清秀，而又一向清高的我，怎麼被一個又髒又懶的師父說俗？我認為他太沒眼光了。有一次我煉輕功，煉到我的腳下有了感覺，開始飄的時候，他卻讓我馬上停下來，後來他說是怕我把握不住，出去顯示等等。正像李洪志師父講的，「過去修道很不容易的。不抓住正法門去修，在偏門上修，在小道上修，是相當難的。」

修大法後不久，一天突然一股炙熱從體內打到勞宮穴，我的眼淚馬上就流了出來。我知道我在修煉的路上走了太長的彎路。我明白為甚麼山裏修煉了多少年的人，看到大法弟子會抱頭痛哭。心中對大法的萬般珍惜難以言表，只為那些因得之於易而失之於易的學員感到惋惜。

二、過關，堅定

和所有的弟子一樣，修大法就要過關，就有考驗。

我的第一關就是名利情。我的前夫是煉其它法門的。是他那一門裏的名人。他到中國做研究時遇到我，並認定我是他修煉的伴侶。我也以為我將來會幫他在中國傳他那一門。我知道，九十年代在中國將有一位聖人出現。結婚後，我就辭去工作，專門學習中國傳統的東西。我在１９９５年就看到《轉法輪》。但當時的我太自以為是了，認為有一個師父在身邊看著煉，又是密不外傳的，總比公開講的要好。而且，我當時認為，真正的東西是不會公開講的。另外，看到《轉法輪》講煉法輪大法不可以煉別的功法，我就沒有往深去學，結果錯失機緣。去年八月我重讀《轉法輪》，這一次我醒悟了。我開始認真地考慮修法輪大法了。

我知道，一旦修法輪大法，我將失去我現有的一切。那天，我告訴給我書的弟子，無論發生甚麼，我將堅修法輪大法。我的眼淚流了下來。修煉是嚴肅的，任何一個執著放不下都不能圓滿。因為我的背景，加上得法晚，修煉中的干擾也是很大的。一方面，打坐時，我的主意識總是在緊張狀態，排除過去的東西的干擾。另一方面，煉功時，我胳膊沒有沉過，常常是定住不能動的。雙盤第一次就盤了1小時，也沒怎麼痛。以後雖然也痛，但我都忍住了。當時，其他學員就以為我不痛，我也不知道是我能忍，還是我真的沒有那麼痛。很自然就想了，師父有沒有管我？

修煉的初期，我對一些老學員講的話是甚麼意思不明白，心中生出悲哀，不想參加集體活動。密勒日巴的修煉故事給了我很大的鼓舞，我發誓要像他那樣，對法堅定。不管別人怎樣看我，我都堅修大法不動心。

現在回頭看，這一切的發生皆因為我自己的執著心。

三、在學法中不斷昇華，在洪法護法中超越自我

學法對我來講，最深的感受就是師父的偉大和慈悲。無以言表。在師父的慈悲面前，我為我冒出的執著而臉紅。

學法中，不知不覺的，我的執著心一個一個地變淡、融化了。

舉個小例子。有一次，因為自己沒有把握好，說了一些不該說的話。等到知道錯了。我馬上向內找。找到是那顆心在背後，去掉它。可同時發現，我認為修的很好的學員卻沒有向內找，而且還用人的觀念去分析和推卸責任。我心裏苦悶。過去我比較容易被周圍的環境影響，這一次我有些不知所以。時而覺得他們講的有道理，時而又覺得不在法上。想起師父的話要以法為師，就打開書。心想，一打開書，一定是解我困惑的那句話。可打開書一看，根本不著邊。我按步就班的讀書進度也不是解我困惑的那句話。想打電話找我認為修的好的學員(也是我最不願意打擾的學員，因為我知道他很忙，有很多重要的事需要處理)，想了半天，也不知說甚麼好。可煩躁的我還是拿起電話，結果要找的人不在。這回踏實了，只好靜下心來繼續讀書。在讀書時不知不覺中心中的結開了。我也體會到了以法為師的涵義。

就像師父說的：「法能破一切執著，法能破一切邪惡，法能破除一切謊言，法能堅定正念。」

在洪法中，我不知道自己發了多少傳單。第一次聽到"I will read it for you"(為了你我要讀一讀。)，還帶著人的情誤以為人家因喜歡我才接我的傳單。我曾為不能給人一個滿意的回答而羞愧。後來許多學員都說我發傳單發的多，發的快，人喜歡接我發的傳單，問我有甚麼經驗。我發現我秘密就是忘我。沒有任何觀念。不管面對的是白人，黑人，穿戴好不好，開的車亮不亮，在我眼中是一樣的。我只有一個真誠的心，希望他們能接能看我們的傳單。有的人不看我，我就一直看著他，微笑著，等他看我一眼。希望他明白的一面來接。不採我的或不要的，我都沒有一絲的不快和不好意思。那一刻，我沒有自我，一點沒有，完全是為對方想。我相信是大法將我心中最真最善的一面展現出來了。其實，我也遇到有人不但不要我的傳單，反而罵我。有的學員說：「好啊，給你德。」可我從未想過他罵我會給我德，我也不會因為他給我德而高興。我只可憐他不明白他失去的是甚麼。

我和許多大法弟子一樣，為洪法護法每天睡不上6個小時。為了保證讀書的時間，我把打坐煉功的時間也減掉了。有時也會擔心，自己得法這麼晚，又沒有足夠的時間學法煉功，擔心會被拉下，擔心自己做的工作沒在法上。可每當有大法的事需要我時，我總是毫不猶豫的放下自我，投入到大法的工作中。無私無我的一刻是那麼聖潔。

我深知，自己離法的要求還相差很遠很遠。但我也看到自己的思想通過學法在不斷地昇華。在修煉中，我更珍惜修煉的過成。

最後，讓我再一次感謝慈悲的師父！
感謝鼓勵我，幫助我精進的同修們！

(2000年12月9日發表於五大湖法會)